dvm_2013

Nu-even-Ik! op de Dag van de mantelzorg in Amersfoort

“Nu-even-ik! momenten geven nieuwe energie“ coach Nicolet Eikelboom houdt presentatie tijdens de Dag van de Mantelzorg. Mantelzorgers doen bewonderenswaardig werk. Ze vinden het ‘heel gewoon’ om een zorgtaak op zich te nemen. Maar wie ondersteunt de mantelzorger?

Met deze introductie laat Ravelijn weten dat we samen op 7 november a.s. een informatieve en interactieve middag voor mantelzorgers organiseren. Ik kijk er naar uit om met mantelzorgers in gesprek te gaan over hoe zij de balans zoeken tussen de voortdurende zorg voor hun naaste én op tijd ook ruimte maken voor zichzelf.

voor meer informatie:  zie website Stichting Ravelijn

Toon Hermanshuis

Met mantelzorgers in gesprek bij Toon Hermanshuis

“Nu-even-Ik” Themabijeenkomst voor mantelzorgers op 25 september in het Toon Hermans Huis Amersfoort (THHA).

Op 25 september van 20-22.00 uur organiseerde het THHA een informatieve avond voor mantelzorgers. Nicolet Eikelboom van Twinckl Coaching leidt de informatieve en interactieve avond over de balans tussen goed zorgen voor de ander en goed zorgen voor uzelf, “Nu-even-Ik”. Tijdens de avond staan twee vragen centraal. De eerste is: “Wat doet het voortdurend zorgen voor de ander of je zorgen maken over de ander met u?” De deelnemers gaan met elkaar in gesprek over wat de zorg voor naasten hen brengt, maar ook wat die zorg hen kost. Daarnaast is er aandacht voor de vraag wat mantelzorgers doen om naast de zorg van hun naaste, ook goed voor zichzelf te blijven zorgen. Wat is hun manier om “Nu-even-ik” momenten in te bouwen?

golbreker radio

“Op de koffie” bij Golfbreker

Op dinsdag  20 november ging ik “Op de koffie” bij Golfbreker regionale radio. Wat een belevenis was dat! En spannend ook! Achter een mooie voordeur in het centrum van Amersfoort, gaat een heuse studio schuil. Zonder veel luxe, want de middelen zijn beperkt, maar wel helemaal echt. Compleet met (gekregen) muziek archief, koptelefoons, microfoons  en een rood  en groen lampje om aan te geven of we “in de lucht”  zijn. Aan de ene kant van de ruit de technicus, aan de andere kant ’nieuwsgierige interviewsters’ Dory Gerth en Mies van der Vlist en ikzelf.

Ik vond het  een eer om een uur lang te mogen vertellen over mijn coaching- en training voor mantelzorgers. Ik  voel dan nog weer extra hoe ik geloof in de kracht van ‘Nu-even-Ik!’ en dat dit programma complementair is aan reeds bestaande ondersteuning voor mantelzorgers.

Want respijtzorg (het ontlasten van mantelzorgers door de zorg (tijdelijk) over te nemen) is “in” vandaag de dag. En zeker ook belangrijk!  En toch denk ik dat het met mantelzorgers werken aan: het ook mogen kiezen voor jezelf, grenzen kunnen aangeven, voelen wat je voelt en daar trouw aan zijn, aanvullend ook erg belangrijk is. Zo werken mantelzorgers aan hun eigen welbevinden of zij nu wel of niet al toe zijn aan het kiezen voor respijtzorg of welke vorm van ondersteuning dan ook.